みなさま
お変わりなくお過ごしですか?


今日のおはなしは
先週の出来事。

やまい1
いつものように
コーヒー片手に
パソコンに向かおうとした瞬間に
やまい2
右腕に
今までに経験したことの
無い痛みが走り

何をするにも
痛くて痛くて

絵を描くペンを持つことすら
痛みをこらえながら 
となってしまったのです。

その翌日には
やまい4
腕の痛みに加え
腰にも鈍痛。。。

わたしの体に
何が起こったのか。


去年入院して
仕事休んだから
今年はもう休めないのだよ。


はっ。

これってもしかして
50肩とかそんな感じだったり?

とにかく
絵を描こうと
椅子に座ると
腰が重痛く、
ペンを持てば
腕に痛みが走る。
やまい5
ありったけの湿布を
「治ってくれ
治ってくれ」
と祈るように体に貼りながら
!!
思い出した!

やまい3
一昨日
たまの晴れ間だったので
思いっきり張り切って

玄関ポーチ
ベランダ
風呂場
などなど
何箇所も
しゃがんで
タワシで
ぐるぐるぐるぐる
3時間ほど
掃除しまくったんだった!

 1日置いて痛みが来るなんて。

たまの晴れ間だからって
無理しちゃダメなのね。
あれっぽちの掃除で筋肉痛とは。

基礎体力を強化せねばと痛感したのでした。