ねりきりおはぎさくらもち

イラストレーターしてます。犬と仏像が好きです。更年期中!

タグ:ダイエット

頭さん、半年間のダイエットの結果やいかに!? ... 続きを読む
頭ちゃんはちょっとぽっちゃり。
現在の体重は3.0キロ。
体の大きさからして
目標体重2.8キロを目指して 
もう半年以上ダイエットフード
しか与えてないんです。
(しかも本当に少量)
なので母が頭を見るたびにつぶやきます。 
アフター1
わたしだって
本当は美味しい
おやつをご褒美で
あげたりしたいけど
そこは我慢我慢。
アフター2
ダイエットフードに
毎日の運動!
アフター3
しかし体重変わらず。

いや、半年以上頑張ってきたもんね頭。
きっと体重は変わらなくても
体脂肪が筋肉に変わっているはずっ!

トリミングしたら
きっとくっきりくびれた
腹筋が現れるはず!

 



もしゃ3
《ビフォー↑》
《アフター↓》
IMG_3112
トリミング後の頭
お腹はくびれていませんでしたw

IMG_3123

まぁ、そういう体質なのかな。
アフター4
もちろん
 元気だったらそれでいいんですけどね。
IMG_3143

ということで今朝も

朝日を浴びて
散歩に行ってきましたよ。
後ろ姿
やっぱちょっとムッチリね。


皆様
熱中症にご注意。
お子さんが夏休みの方も多いかな?

休憩も大切です。
ゆったりの午後 を....
   
 
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最近レコーディングダイエットじゃないですけど食べたものをノートに書き出しています「なんにも食べないのに 太るぅ〜」っていつもボヤいていましたけど書き出したら結構...食べてましたダイエットはしてませんダイエット記事じゃなくてすみません( ´_ゝ`)  ↑皆様、衣替 ... 続きを読む
衣替え1
衣替え2
衣替え3

最近レコーディングダイエットじゃないですけど
食べたものを
ノートに書き出しています

「なんにも食べないのに 太るぅ〜」
っていつもボヤいていましたけど

書き出したら
結構...食べてました

ダイエットは
してません
ダイエット記事じゃなくて
すみません( ´_ゝ`)

 

皆様、衣替え終わりましたでしょうか
ポッチリよかったら
お願いいたします



 
*本著の無断複写は著作憲法上で禁じられております 
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この夏は体重が全然減らなかったので、昨年冬の贅肉を持ち越す形で冬に向かいます。だからローライズのパンツなんて履いたらもう、絶対、お腹は鏡餅みたいにパンツウエスト部に乗っかる形になります。一足お先にお屠蘇気分です。  ↑ランキングにひつこく参加しておりますよ ... 続きを読む
ローライズ1
ローライズ2
ローライズ3
ローライズ4
この夏は体重が全然減らなかったので、
昨年冬の贅肉を持ち越す形で
冬に向かいます。

だからローライズのパンツなんて履いたら
もう、
絶対、
お腹は鏡餅みたいに
パンツウエスト部に
乗っかる形になります。
一足お先にお屠蘇気分です。
 

ランキングにひつこく参加しております
よかったらポッチリしていってください


 
 *本著の無断複写は著作憲法上で禁じられております 
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