ねりきりおはぎさくらもち

イラストレーターしてます。仏像や庭園を愛でている時、幸せ感じます。チワワの頭ちゃんはかわいい娘です。

タグ:年頃

血糖値高め......。 ... 続きを読む
病院の先生がおっしゃった。
健康1
あ、
テレビや広告でよく聞くセリフ!

とうとう言われた。。。

毎日三食手作りのご飯
食事には気をつけているつもりだったけど


職業柄
朝8時頃〜夜9時頃までほとんど
座りっ放しだもんな。
健康2
運動といえば
頭の散歩くらいだし

IMG_1562
 
 今、なんとかせねばっ。

もっと早くに気づくべきだった。

なんて思いながら
病院の帰り道
夕飯の材料を買いに
スーパーへ
IMG_1560

今まで気にしていなかったけど
横切ったシリアル売り場にも
「糖質カット」とか「糖質オフ」があふれていた。
健康3
今まで気にし過ぎなかったのね
わたし。
お年頃だっていうのに。。。

よく見てみれば
スーパー中に
「糖質」の文字が躍っていた。

病院で注意を受けて
気持ちが引き締まっていたので
「今でしょ!」
な気持ちのあつをは本屋で本を購入。


IMG_1605
↑本の帯がズレてて失礼します。


さて、今日からちょっと
頑張ってみるかな。 
 
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

たまには息子、わたしにご飯を作っておくれよ。 ... 続きを読む
お好み焼き1
お好み焼き2
お好み焼き3
お好み焼き4
お好み焼き5
ホットプレートで焼いたら
もっと喜んだかな。
喜んだからって
何度もお好み焼きにすると
 「飽きた」って言われるのわかってます。 

でも喜ぶツボは
子供の頃と変わってないわね。

 

難しい年頃のようで
子供の頃と変わってないような 。


 
 
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック