311「長寿の秘訣」
これはあくまでもわたしの意見ですけどね。元気で長寿な方はもともとの体力があるというかやはり個体差があると思うんですよね。牛肉とかお腹いっぱい食べてみたいけど想像しただけで胃がもたれるわたしの普段の食事は大根おろしと納豆が定番だからそりゃ、顔もシワシワにな ...
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これはあくまでも
わたしの意見ですけどね。
元気で長寿な方は
もともとの体力があるというか
やはり個体差があると思うんですよね。
牛肉とかお腹いっぱい食べてみたいけど
想像しただけで胃がもたれるわたしの
普段の食事は大根おろしと納豆が定番
だからそりゃ、顔もシワシワになるさ。
...でも、腹には脂肪がいっぱいなのは何故。
(これもあくまでも私の個人的意見です)